# SPATARE

Spatare van die onderbene is uiters algemeen. Omdat hulle so selde lewe of ledemaat bedreig, word hulle dikwels as 'n lewensgehalte- of kosmetiese kwessie beskou eerder as 'n werklike siekte.

## Spatare

Spatare is geswelde, verdraaide are wat jy onder die vel kan sien, gewoonlik blou en bultend. Hulle vorm in die oppervlakkige are net onder die vel.
Normaalweg hou klein eenrigting-kleppe die bloed in jou beenare opwaarts na jou hart vloei, gehelp deur jou kuitspiere (die "kuitpomp"). As hierdie kleppe verswak, hoop bloed in die aar op, die druk styg, en die aar rek en bult uit. Lang tydperke van staan of sit, 'n familiegeskiedenis, swangerskap en oorgewig maak dit alles meer waarskynlik.
Die meeste spatare is onskadelik, hoewel groot are kan pyn of, met verloop van tyd, velveranderinge kan veroorsaak. Spinnekopare is 'n ligter, hoofsaaklik kosmetiese weergawe.

### Simptome

Spatare kan jou bene swaar, moeg, seer, rusteloos of brandend laat voel, veral na lang staan of sit, en jy kan nagkrampe kry. Die vel kan van kleur verander of, in meer gevorderde gevalle, geïrriteerd raak of sere vorm.
Selde verhoog ernstige spatare die risiko van 'n diep aartrombose (DVT) – 'n bloedklont in 'n diep aar wat skielike, pynlike beenswelling veroorsaak. Dit verg dringende mediese aandag.

### Oorsake

Spatare word veroorsaak deur verhoogde druk in die oppervlakkige beenare. Dinge wat jou risiko verhoog: 'n familiegeskiedenis, oorgewig, te min oefening, rook, lang tydperke van staan of sit, en 'n vorige DVT. Hulle kom meer algemeen by vroue voor, verskyn gewoonlik tussen die ouderdomme van 30 en 70, en ontwikkel dikwels tydens swangerskap (verdwyn dikwels binne 'n jaar ná die geboorte).

### Toetse

Ek ondersoek die are en kyk hoe hulle vul. Die hooftoets is 'n dupleks-ultraklank – 'n pynlose skandering (ongeveer 20 minute per been) wat wys hoe bloed deur jou beenare vloei, die diagnose bevestig, en wys of enigiets anders bydra.

## Behandelingsopsies

### Konserwatief

Vir die meeste mense word spatare die beste sonder operasie hanteer. Die hoeksteen is gegradueerde kompressiekouse, ondersteun deur eenvoudige leefstylstappe:
Dra elke dag gegradueerde kompressiekouse – hulle is die stywaste by die enkel en losser hoër op, wat jou kuitspiere help om bloed terug na jou hart te stoot. Trek hulle eerste ding in die oggend aan, voordat die bene swel.
Stap en oefen gereeld om jou kuitpomp aan die werk te sit.
Lig jou bene op wanneer jy rus.
Handhaaf 'n gesonde gewig en hou op rook.
Vermy om vir lang tydperke stil te staan of sit – hou jou voete en enkels aan die beweeg.
Wanneer dit konsekwent gebruik word, verlig kompressie die pyn en swaarte en help dit om die vel te beskerm. Dit is die enkele doeltreffendste behandeling – en die een wat net jy kan toepas.

### Endoveneus

Sommige spatare kan behandel word met prosedures wat die aangetaste aar afsluit – soos skleroterapie ('n inspuiting), ablasie (hitte) of laser. Hierdie word aangebied deur dokters wat in aarwerk spesialiseer.
My praktyk fokus op arteriële chirurgie en doen nie hierdie veneuse prosedures nie. Vir spatare beveel ek konserwatiewe behandeling met kompressie aan en ondersteun ek dit.

### Operasie

Ouer chirurgiese opsies, soos aarverwydering (die verwydering van die hoof-oppervlakkige aar), word steeds in geselekteerde gevalle deur veneuse chirurge gebruik. Weereens, hierdie praktyk doen nie veneuse chirurgie nie.

### Verwydering van Spatare

### KENNISGEWING

My praktyk fokus op arteriële chirurgie en bied geen veneuse chirurgie of prosedures vir spatare aan nie.
Vir die meeste mense word spatare die beste konserwatief hanteer – en die enkele doeltreffendste behandeling is een wat net jy kan toepas: om elke dag jou kompressiekouse te dra.

Verwysing
European Society for Vascular Surgery (ESVS) 2022 Clinical Practice Guidelines on the Management of Chronic Venous Disease of the Lower Limbs. Eur J Vasc Endovasc Surg, 2022.

Video's oor Spatare

## Ons Dienste

### Konserwatiewe
Hantering

Die meerderheid pasiënte met spatare kan doeltreffend behandel word met
Optel van ledemate tydens rus
Gewigbeheer
Oefening
Staking van rook
Kompressieverbande
Kompressiekouse

### Endoveneuse
Prosedures

Ons verkies die minste indringende ingreep, naamlik
GEEN INGREEP

### Veneuse
Prosedures

Standaard oop veneuse chirurgiese prosedures verwyder uitgesette are.
Ons verkies die minste indringende ingreep, naamlik
GEEN INGREEP

## HIERDIE PRAKTYK BIED GEEN OOP OF ENDOVENEUSE PROSEDURES VIR SPATARE OF CHRONIESE VENEUSE INSUFFISIËNSIE AAN NIE

Indien u enige probleme met enige van hierdie toestande het, kontak asseblief u huisarts of u vaskulêre chirurg. Indien u in Pretoria woon en nog nie voorheen 'n vaskulêre chirurg gesien het nie, is u meer as welkom om my kamers te kontak vir 'n formele konsultasie.

Kontak ons

## Gregory Weir Vaskulêre Chirurgie

Die doel van hierdie webwerf is om Dr Weir se pasiënte en hul families toegang te bied tot inligting oor vaskulêre siekte in die algemeen, asook spesifieke inligting oor sekere siekteprosesse. Die inligting op hierdie webwerf is nie noodwendig op alle pasiënte met dieselfde diagnose van toepassing nie. Indien u nie 'n pasiënt van Dr Weir is nie, beskou asseblief die inligting op hierdie webwerf nie as 'n plaasvervanger vir 'n deeglike assessering deur 'n gekwalifiseerde vaskulêre chirurg nie. By twyfel, raadpleeg u dokter.
Indien u 'n mediese noodgeval beleef, skakel ons. Indien u nie kan deurkom nie of indien ons nie beskikbaar is nie, besoek asseblief u naaste ongevalle-afdeling.

## Konsultasiekamers

Vaskulêre & Hiperbariese Eenheid, Life Eugene Marais Hospitaal, Pretoria

Medies hersien deur Dr Gregory Weir, vaskulêre chirurg. Laas opgedateer Junie 2026.